En kaliteli patates hangisi? Agria cinsi patatesler, daha az yağ çekmesi ve lezzetli olması nedeniyle en ideal patates çeşididir. Mor patates sağlıklı mı? Mor patatesler besin değeri açısından oldukça cömerttir. Kalsiyum ve potasyum gibi mineraller açısından zengin sebzeler kemik sağlığını korumaya yardımcı olur. İçlerinde bulunan A vitamini göz sağlığını korumaya yardımcı olur. Kırmızı patates ile tatlı patates aynı mı? Özellikle Asya ve Afrika kıtalarında önemli bir besin kaynağıdır. Tatlı patates, dış kabuğu klasik patatesten biraz daha kalın olan ve iç rengi yetiştiği toprağa bağlı olarak sarımsı beyaz, turuncu, kırmızı veya mor olabilen bir patates türüdür. Tatlı patates daha sağlıklı mı?…
Yorum Bırak